Enkel omgeslagen (tapen)

Wanneer u uw enkel omslaat, zwelt de enkel en wordt deze blauw. Stappen is pijnlijk. In die gevallen is er vaak een gewrichtsband gescheurd. Een onderzoek bij de huisarts kan deze diagnose bevestigen (eventueel met ondersteuning van medische beeldvorming).

Bij een omgeslagen enkel zal de huisarts eerst de diagnose stellen en het onderscheid maken met een breuk (fractuur). Vervolgens dient de zwelling te worden verminderd alvorens een enkeltaping kan aangebracht worden. 

Een enkel taping is eigenlijk niets anders dan de verstuikte enkel in een bepaalde positie 'vastzetten' met plakband (tape). Op die manier kan de patiënt nog normaal stappen met voldoende steun van de tape, zonder pijn. Maar door de tape zal er geen verkeerde beweging meer kunnen gemaakt worden. 

Er wordt aangeraden de tape elke week te vervangen. De normale behandelingsduur bedraagt tussen de 2 en 6 weken. 
Na de behandeling met tape dienen enkelversterkende oefeningen (desnoods onder begeleiding van de kinesist) worden uitgevoerd om ervoor te zorgen dat de enkel niet opnieuw omslaat.